1 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/06(土) 20:16:24.61 ID:yklIhtq6
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど・・・
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
(巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。)
次スレはスレの流れの速さで970~980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと32
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1354760935/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】16得目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1345412279/
●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1361958704/
●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
http://engawa.2ch.net/muscle/
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ) [ムック]
7 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/07(日) 10:57:38.39 ID:ikztcOqp
仕立て屋の鏡で見た自分がミイラに見えた。
普通の客は痩せて見えて喜ぶんだな。
10 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/07(日) 19:48:03.65 ID:mWibe9qL
まだ4キロだけだけど…
掃除、その他家事の動作が楽になり楽しい!
12 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/07(日) 20:18:41.69 ID:49kWNzlm
ある程度筋肉付いてないと痩せても良い体にはならん
13 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/07(日) 21:11:14.39 ID:XhMF6PxH
痩せても短足は変わらなかった。。
全体的な見た目は向上したはずだけどね。
16 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/07(日) 22:06:23.13 ID:EHJUxugD
同じ長さでも、太いのと細いのだったら細いほうが多少は伸びて見えるよね
比率的に
20 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/09(火) 16:18:58.40 ID:xSTlYD8E
・冬が寒い、冬は汗かかない
・街中のティッシュ配りでさえ太ってるともらえない(キャバ系)
・体育座りが楽
・夏ってそんなに暑くない
・太っててダイエットしなきゃ~って言ってるヤツが
ただのだらしないヤツに見える
・お腹弱くて年中下痢してたのはただの食べ過ぎ
・生理こなかったのはストレスでもホルモンバランスの乱れでもなく
ただの太り過ぎ
・男は結局女の見た目重視
本当に痩せて良かった
26 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 11:39:50.21 ID:FsaLLi1+
>>20
的を得ているなぁ
>>20
的を得ているなぁ
21 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/09(火) 16:44:22.05 ID:KX6SNW44
痩せて服のサイズが合わなくなったので新しい服を買った
しかしその服もゆるくなってきた
痩せ止まりするまで服の買い替えは待った方が良かったのかも?
23 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/09(火) 17:35:31.73 ID:8AgtIhcV
>>21
Mでいいと思うよ。
S買ったら軽めのリバウンドしたとき、なにもきれなくなる。
リバウンドなんてしないよって思ってるかしらんが、もともと私らはデブ。炭水化物ぬきや控えめにして、またちょこっとは戻るよ。
だからSは少なめに。
>>21
Mでいいと思うよ。
S買ったら軽めのリバウンドしたとき、なにもきれなくなる。
リバウンドなんてしないよって思ってるかしらんが、もともと私らはデブ。炭水化物ぬきや控えめにして、またちょこっとは戻るよ。
だからSは少なめに。
30 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 15:02:17.99 ID:9MEW9iUQ
痩せてもふくらはぎが筋肉質だと殆ど細くならないこと
身長が高めだからバランス的には問題ないが未だに好きなデザインのブーツが入らない・・・
32 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 15:25:38.94 ID:r+5TNB/g
7キロぐらいじゃ見た目は変わらないこと
35 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 15:44:46.97 ID:9MEW9iUQ
>>32
運動してなかったり元の体重にもよるし、無理な食事制限で必要な栄養をとってないと筋肉ばかり落ちるよ
若しくは水分や肝臓に貯えられたグリコーゲンが一時的に減っただけかも
>>32
運動してなかったり元の体重にもよるし、無理な食事制限で必要な栄養をとってないと筋肉ばかり落ちるよ
若しくは水分や肝臓に貯えられたグリコーゲンが一時的に減っただけかも
34 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 15:30:14.81 ID:+DACRMk0
>>32
それは元の体重にもよるんじゃね
100kgが7kg痩せても何も変わらんが
60kgが7kg痩せるとかなり違う
>>32
それは元の体重にもよるんじゃね
100kgが7kg痩せても何も変わらんが
60kgが7kg痩せるとかなり違う
33 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 15:27:53.10 ID:Cudmz6S2
12Kg痩せたけど、痩せる前のパンツを履いてみるとどれだけ太っていたのかが、しみじみと実感できるね。
45 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 21:13:34.54 ID:1syR04H1
大人一人分ぐらい痩せた。
スーパーの狭めの通路で品選びをしていると、カート引いたおばちゃんが容赦なく突っ込んでくる
昔はデブが塞いでいるから隣から回ろうとかされていたんだと思う
46 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 21:40:56.92 ID:GFPbt9uc
>>45
そう言えば
前は細い道で自動車とすれ違う時、大きくハンドル切られて避けられてたの思いだした
>>45
そう言えば
前は細い道で自動車とすれ違う時、大きくハンドル切られて避けられてたの思いだした
47 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 22:05:41.13 ID:FhBkGZB4
110kg→80kgまでは、一ヶ月で減らせる。という事。
ほぼ水分かよ・・。
体脂肪率一桁は軽くタヒねるという事。
現在180cm・58.5kg♂(2年経過)
48 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10(水) 22:53:15.24 ID:RK1WIQZx
>>47
もう十分だろw
人かわったろ笑
>>47
もう十分だろw
人かわったろ笑
50 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 06:06:08.71 ID:ShSi4ndW
>>47
幾ら何でもBMI低すぎだろ。
体に不調をきたすぞ。
>>47
幾ら何でもBMI低すぎだろ。
体に不調をきたすぞ。
52 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 08:45:37.98 ID:Da6XLnTV
>>47
アンガールズでも目指しているのか
>>47
アンガールズでも目指しているのか
108 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/16(火) 18:17:33.53 ID:XD1+AYLm
>>105
年齢も性別も身長がどれぐらいあるのかもわからないので何とも言い難いが
まずはカロリー計算(1600~1800キロカロリー/日)と、毎日1時間を目標とした有酸素運動(あなたの場合散歩でいいと思う)
これを3ヶ月続けることが出来たなら最低でも10キロは痩せられると思う
もし途中でサボったりドカ食いしちゃったりしても、ヤケクソにならないでまた気持ち切り替えて次の日から再開すればいい
お腹いっぱいになるまで食べるのではなく、決めた量を食べる
逆にお腹すいてなくても1日1600キロカロリーは食べる(断食、絶食はしない)
出来るだけたくさん噛んでゆっくり食べる
あと、外食すると1食で1000キロカロリーぐらい平気でとっちゃうので、どうしようもない時以外は自炊
(どうしても自炊が無理ならカロリー表示してあるものを買って食べる)
騙されたと思ってやってみてほしい
140 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/22(月) 00:49:52.36 ID:RvYUhAN9
>>108
返信どうもありがとう。
男、30歳、176cmです。
確かに食べるのは早いって言われるし、よく噛まないで飲み込んでるかも。
あと炭水化物も多い。
食い意地張ってるからとりあえず食べる量減らすように努力してみる
>>108
返信どうもありがとう。
男、30歳、176cmです。
確かに食べるのは早いって言われるし、よく噛まないで飲み込んでるかも。
あと炭水化物も多い。
食い意地張ってるからとりあえず食べる量減らすように努力してみる
109 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/16(火) 18:28:40.35 ID:XD1+AYLm
>>108
この方法は私が何度も何度もダイエットして、やっとこれなら続けられると思えた方法ですが
(今現在も続けています)
もしも糖尿病や高血圧など何か疾患がある場合には医師に相談して下さい
3ヶ月と書きましたが、それはおおよそです
また、もし痩せられたとしてもそこをゴールとせず、生活習慣の改善は一生続くものだと思って下さい
コツは「厳密にやりすぎない」ことです
大体、そういう感じで
って感じです
経験上ですが、厳密にやろうとすればするほど続かなくて挫折してしまいました
(ウォーキングもわざわざ心拍計まで買ってやったこともあった←失敗)
51 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 07:29:56.63 ID:OtQtaZJG
顎周りの肉がスッキリしてきて首猫背だったことに気づいた
通りで運動してるのに肩こりが改善しなかったわけだ
んで顎引いてみたらまた醜い二重アゴが出てきてうわぁ・・・
53 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 12:23:47.45 ID:5rjaALlS
細くなったら心地よくて、身体をフニャフニャしたくなってくる。
継続ってのを学んだから、ここのスレ民は、勉強でも何でも今はできそうだよね。
身体を柔らくしよっと。
54 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 13:01:25.70 ID:6999dG5r
>>53
自分は勉強出来ないよw
ついでに言えば何度もダイエット、リバウンド、ダイエット、リバウンド・・・を繰り返してきて
失敗も含めた経験の中でやっと継続(無理をしない方法で習慣化)を身につけて
今に至ってる
>>53
自分は勉強出来ないよw
ついでに言えば何度もダイエット、リバウンド、ダイエット、リバウンド・・・を繰り返してきて
失敗も含めた経験の中でやっと継続(無理をしない方法で習慣化)を身につけて
今に至ってる
59 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 17:53:14.88 ID:uabB0TqD
性格がクソだとまず顔(表情)に出るよね、あと言葉づかいや口調、会話の内容にも表れる
せっかく痩せてパッと見が良くなっても、性格が悪かったらどうしようもない
最初のうちは他人の気を引けたとしても、結局は離れていくよ
特にこのスレの住人は(自分も含め)元・デブで妬み&僻み根性がしみついているのだから
より一層気をつけなくちゃなあと思う
64 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/12(金) 12:16:11.34 ID:LRdO2EQr
>>59
>特にこのスレの住人は(自分も含め)元・デブで妬み&僻み根性がしみついている
これ分かるなぁ…
上の方で本当に美しい人は他人と自分を比べて優越感にひたったり、見下したりはしないと思うってレスあったけど、自分は元デブで痩せている人を見ては劣等感を感じたり妬んだりしていたからいざ自分が痩せたら
街に居る太っている人を無意識に見下してしまうようになった。
自分ができたことを何故この人はできないんだろう?とか
ああ、こんな風にならないようにしようとか考えてしまう。
もちろん口には出さないけどさ、なんか心が荒んだなと思う時がある。
気をつけよう…
>>59
>特にこのスレの住人は(自分も含め)元・デブで妬み&僻み根性がしみついている
これ分かるなぁ…
上の方で本当に美しい人は他人と自分を比べて優越感にひたったり、見下したりはしないと思うってレスあったけど、自分は元デブで痩せている人を見ては劣等感を感じたり妬んだりしていたからいざ自分が痩せたら
街に居る太っている人を無意識に見下してしまうようになった。
自分ができたことを何故この人はできないんだろう?とか
ああ、こんな風にならないようにしようとか考えてしまう。
もちろん口には出さないけどさ、なんか心が荒んだなと思う時がある。
気をつけよう…
61 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/12(金) 10:58:51.94 ID:aUplqclN
たしかに甘いから太る、でも完璧主義すぎるとダイエットは成功しない(痩せたとしても維持できない)
デブ(ダイエッター)って完璧主義の人が多い気がする
100か0か思考と言うか
ある時期には超がつくほどの完璧主義で厳しいダイエットを頑張る、だけど一たび何か失敗すると「もういいや」って0に走っちゃう
私もそうだったから
今度こそはと気を付けてゆるめのダイエットに切り替えて今のとこうまく続いてる
適度に甘く、適度に厳しく
難しいけどそれが理想だな
89 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 23:54:27.25 ID:MlN3eQnr
>>61
あるある
>>61
あるある
69 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/12(金) 21:13:47.56 ID:7C/9O+l7
痩せて知った事と言えば標準体型得るには努力が必要て事だな
しかし標準得るのに努力とかおかしな話だ
なんか違くね?と思う
73 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 11:22:00.95 ID:bGoM8I29
>>69
そもそもデブは異常な生活習慣がデフォルトとなってしまってる、その結果が肥満であるので
標準に軌道修正するために努力しなくちゃいけないのは道理なのだ
デブがよく言う「普通にしてても太る」の「普通」は普通じゃないということだな
>>69
そもそもデブは異常な生活習慣がデフォルトとなってしまってる、その結果が肥満であるので
標準に軌道修正するために努力しなくちゃいけないのは道理なのだ
デブがよく言う「普通にしてても太る」の「普通」は普通じゃないということだな
72 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 03:18:58.26 ID:2li3+cT/
みなさん内面も美しくなっていますね
私はまだデブを見かけると嫌悪感を抱いてしまうわ…
怠惰な食生活が透けて見えるようで自然と見下してしまう
わざわざ目で追ってしまうのが悲しい
74 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 18:01:03.41 ID:y8PfJSJp
そーかぁ
喫煙者を憎憎しげににらむのも元喫煙者なんだよねぇ
76 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 19:58:27.86 ID:ASjfKHhI
店で売ってる商品の調味料味が詳しく分かる
上手く説明出来ないけど気分は料理研究家
77 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 23:25:41.78 ID:CHZu1w0n
ダイエット=痩せるために特別すること でなく
ダイエット=健康でいられる生活を送る ということ。
健康のために食事は野菜多めを意識しつつ食べ過ぎを避け、
健康のために歩ける時は歩くよう心がけてるけど、
今強くダイエットを意識してないのに月1kgは痩せていってる。
人生で初めて標準体重でいるけど、
デブってた頃はどれだけ不健康な生活を送っていたのかと思い知らされ中。
78 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 07:46:51.25 ID:qNwd/jlJ
努力をしてるデブはすげえ応援できる
努力もせず食ってばかりのやつは完全に見下してる
目も合わせて話したくない
そのうつわの狭さを直したいわ
まだまだ精神的に弱いわ
79 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 09:18:32.79 ID:s+jaFV06
>>78
デブにもデブなりに事情はあるんだろうな、と思ったりはする
親がちゃんとしてる家の子は太りにくいんだってね
うちは両親働いてて(そのわりに貧乏)、学校から帰ると煎餅(お徳用)とか置いてあって「お腹すいたら食べてなさい」
って感じだったし、食事も夜遅くて出来合いが多かった
更にイジメもあって食べることでしか精神の安定をはかれず
そんなこんなで子供の頃から太ってしまい、
大人になってからも仕事で疲れては食べ、人間関係で悩んでは食べしてた、いわゆるストレスイーター
ダイエット出来た今だからこうやって思い返すことも出来るけど・・・
傍から見れば「何だ、この勘違いデブ」としか思えない人も、
その人なりには何かしらあるんだろうなって今は思える
もし自分の子供が出来たら、食生活と身なりだけは親としてちゃんと面倒見たいと思う
>>78
デブにもデブなりに事情はあるんだろうな、と思ったりはする
親がちゃんとしてる家の子は太りにくいんだってね
うちは両親働いてて(そのわりに貧乏)、学校から帰ると煎餅(お徳用)とか置いてあって「お腹すいたら食べてなさい」
って感じだったし、食事も夜遅くて出来合いが多かった
更にイジメもあって食べることでしか精神の安定をはかれず
そんなこんなで子供の頃から太ってしまい、
大人になってからも仕事で疲れては食べ、人間関係で悩んでは食べしてた、いわゆるストレスイーター
ダイエット出来た今だからこうやって思い返すことも出来るけど・・・
傍から見れば「何だ、この勘違いデブ」としか思えない人も、
その人なりには何かしらあるんだろうなって今は思える
もし自分の子供が出来たら、食生活と身なりだけは親としてちゃんと面倒見たいと思う
86 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 17:27:16.10 ID:dibTzsF4
ダイエットでもなんでも、このままじゃいけないと、気付いた時が吉日だと思う。
今さらってことでも、やれば必ず結果が出るから。
私は一年前8キロ増に気付いて、一ヶ月一キロペースでやっと戻った。
諦めないで良かったと思う。
87 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 17:31:09.42 ID:3CuRTWLS
ストレス溜まった時に、食に逃げるか、それ以外に逃げるか、なんて性格だし
食べて吸収されて太りやすい人と全然太らない人といるのも性質だし
その性格性質によって太った人がコントロールするのがダイエットな訳で
いろんな人がいるわけだから、否定することは出来ないだろうよ
ただ、今は世間の価値観だとデブは嫌われる位置にいるから不便かつ叩かれる訳で
それが嫌なら、ダイエットするっていうそれだけ
89 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 23:54:27.25 ID:MlN3eQnr
>>87
うんうんせやな
>>87
うんうんせやな
88 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/14(日) 18:28:18.67 ID:ad68oquu
太ってる人を見て見下したりはしないけど
精一杯お洒落してるデブを見ると
痩せたらもっと似合うのに勿体ないなぁとは思う
91 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/15(月) 04:49:18.17 ID:wdKI7cs1
気づいたこと。。ちゃんとカロリー制限と運動してればチートデイは確かに効果があること。
アルコールはエンプティーカロリー、太る気がするのはつまみのせいってのは嘘。
絶対アルコール自体に太るだけのカロリーがあると思う。
93 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/15(月) 08:20:59.94 ID:HDe7yoZ8
デブ時代はなるべく膨張して見えないように、黒か濃色で飾りのないシンプルなラインの服ばかり着ていたが
20キロ痩せてからはそういう服だと何となく貧相に見える気がしてきた・・・
でもヒラヒラとか丸味のある服、華やかな服は勇気がなくて未だ着られない。
これはデブ時代の後遺症でしょうか。
94 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/15(月) 08:50:23.21 ID:1dVw+ycB
横縞の服が着れるようになったら一人前
113 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/17(水) 22:21:40.27 ID:K9bv3hNN
子供の頃は体が柔軟なのが自慢だったが
太ってから前屈すらきつくなって、まあ大人になったから硬くなったのかなと思ってた
でも痩せたら子供の頃並みに柔軟な体に戻った
単に腹の肉が邪魔でかがめなかっただけだったようだ
そういえば太ってた時は正座もつらかった
あと、痩せたら脂肪が減って寒さに弱くなるという都市伝説は嘘だった
114 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/17(水) 22:31:43.31 ID:IKYghxwo
>>113
逆に、デブは寒さに強いというのも都市伝説
脂肪は冷える
冬場に腹や尻が氷のように冷えるのは、たっぷりついた脂肪のせい
>>113
逆に、デブは寒さに強いというのも都市伝説
脂肪は冷える
冬場に腹や尻が氷のように冷えるのは、たっぷりついた脂肪のせい
116 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/18(木) 11:51:34.58 ID:dzTg5EdD
よくマッチョが鍛えたボディ見せたくてピチピチのTシャツやタンクトップ着たがるけど
その気持ちがちょっとだけわかった
119 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/19(金) 08:58:07.49 ID:t+g9/Ady
重ね着は体型隠しではなくおしゃれ
ウエストマークも締め付けではなくおしゃれ
サイズの合わない洋服は体型に関係なく不恰好
123 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/20(土) 08:26:15.79 ID:c4QueJQp
太れるのは胃腸が健康な証
デブのまま痩せられないのは食欲がコントロールできない不健康者の証
好きでデブでいる人はいない
124 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/20(土) 11:37:47.90 ID:tZFZ1DdV
>>123
ああ。すごく同意。
『どうやったら太れるの?』
って言うヤツの多くは胃腸が弱くて満腹まで食えないし、脂質を多く摂れない。
結果、自然とカロリーコントロールしてる。
>>123
ああ。すごく同意。
『どうやったら太れるの?』
って言うヤツの多くは胃腸が弱くて満腹まで食えないし、脂質を多く摂れない。
結果、自然とカロリーコントロールしてる。
126 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/20(土) 13:13:02.17 ID:dtYryDwq
やせると力がなくなるって事に気づいた。
それは食事が足りなくてとか運動してないからと言うのではなく、
デブっていつも重りを体にまとってるから、必然と筋トレみたいなことになってて
力持ちなんだなと思った。
そのかわり体力もないけどねw
128 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/20(土) 14:39:44.50 ID:8tab+SNX
センスは変わらないのに、お洒落だと言われるのは痩せたからとしか思えない
129 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/20(土) 14:44:04.79 ID:1A2OhCbo
同じ白いTシャツにジーパンであっても、太ってるとダサくしか見えないのに痩せてると格好いいもんね
私はそれが似合うほどにはスタイル良くないけどw
133 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/21(日) 07:59:35.32 ID:8At5q0bX
3万円の服買うより3kg痩せた方が服は決まるとはよく言ったもの
143 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/22(月) 20:05:51.80 ID:XfYfGz18
緩くなった服はさっさと処分するのもいいよ
モチ上がるし、リバウンドしたら着る服ない、背水の陣
155 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/24(水) 18:33:35.04 ID:yxYoPejO
・加齢臭が無くなった
・汗かきがなくなった
・兎に角寒いw
163 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/25(木) 19:34:41.90 ID:Q/nAb7Gy
靴が縦のサイズが合ってるのによく痛んでたのは
足幅が広かったのではなく単に足が肥ってたのだということ
168 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/26(金) 16:47:58.92 ID:RrTl+VnS
体の手触りが違う。
骨を感じるし、見て骨がわかる。
まだまだデブの類だけど、標準や痩せになったらいったいどんな体になるんだろう。
楽しみでしょうがない!!
朝起きた時の空きっ腹のお腹を触るのが一番好き。
169 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/26(金) 18:33:50.88 ID:pRAzA4Fl
>>168
分かる。
俺は寝る前にベッドの中で肋骨を手でなぞったり、骨盤を確認するのが好きだ。
>>168
分かる。
俺は寝る前にベッドの中で肋骨を手でなぞったり、骨盤を確認するのが好きだ。
183 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/29(月) 10:05:43.08 ID:uveqvfrt
あごの下のタプタプした肉が付いてるだけで印象変わってこないか?
184 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/29(月) 12:55:08.82 ID:RtBRW3ZO
確かに、人には言えないけど美人(当社比)になったと思う
今までよく「お姉さんは美人なのに妹はデブス」みたいに言われてきたが、実は結構似てたんだ
首の後とアゴがスッキリしたせいか頭の形も良くなったと思う
ほんと贅肉って醜いんだな…
185 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/29(月) 19:11:55.18 ID:nB1bXOzO
確かに子供1人分くらい痩せたら
我ながら顔が別人w
こんな事なら10年早く痩せてたら
少しは人生変わったかなと思うわ…
195 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/30(火) 17:27:16.54 ID:LUFp3eXr
>>185
10年早く痩せてたら
全く同感
ファッションの楽しみが違う
10才若かったら着てたのにって服が多い
>>185
10年早く痩せてたら
全く同感
ファッションの楽しみが違う
10才若かったら着てたのにって服が多い
197 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/30(火) 18:49:08.75 ID:rFv73wz1
あ~あと10年分かる~
二十歳前後なら生足でショーパン履けただろうなー
まぁそれは無理だから今年の秋は足首でクシャッとなるショートブーツ履くw
あれは足が細くないと似合わないもんね
231 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/02(木) 21:19:49.72 ID:IOUmk+Ww
ズボンの股擦れは一般的な事象ではないこと
260 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/07(火) 00:06:24.83 ID:ZTlj3L1R
こってりメニューは胃にくるということ。
3月からダイエットを始めて、現在7kg減。
友達と行ったスタバでフラペチーノを飲んだ時、初めて胃もたれというものを経験した。
飲み会で普通体型の友人が言う「このメニュー、胃に重い」の意味が分からなかったが、初めてそれらしきものを実感できた。
昔は夕食に、コンビニ弁当+カップ麺なんて食べてたな・・・。
まだまだ巨デブの部類だけどこの調子でがんばりたい。
282 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/12(日) 07:06:12.68 ID:lF5AfqmZ
大幅減量した人しか共感してもらえないかもしれんが、
電車の座席に座って横を見ると隣の人の顔が真横にあること
目の前でつり革に掴まっている人がかなり遠くに立っていること
285 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/12(日) 15:43:46.05 ID:SNwzSL4F
>>282
電車ネタだけど、私の場合一人分の空間に自分の体がスッと収まり、左右に余裕ができた
嬉しかったなぁ
>>282
電車ネタだけど、私の場合一人分の空間に自分の体がスッと収まり、左右に余裕ができた
嬉しかったなぁ
290 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/12(日) 22:11:40.68 ID:pyVfl4jz
>>285
わかるー
人と人の間に座る時大丈夫かな?と思いながら
「失礼します」って声かけて座ってたんだけど
あからさまに体反らされたり避けられてたのが
会釈とか「どうぞ(ニコッ)」に変わった
そりゃやっと座れるスペースにデカイのが無理やり座ってきたら避けるわな…
ホントすみませんでした
291 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/13(月) 21:03:34.85 ID:iDr+0fu+
あと5キロ痩せたい
295 :名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/14(火) 17:12:24.24 ID:G+iEZBSS
しゃがめるようになった